Днем в перерывах между репетициями она может съесть апельсин, мандарин или выпить чашку чая. После репетиций она ест овощи, фрукты, иногда сыр. Рыбу ест только сырой, как ее готовят японцы. В ресторане заказывает сашими - ассорти из различных видов рыбы и салат из морских водорослей. Волочкова любит орехи, особенно миндаль, мороженое, шербет и фрозен-йогурт.

 

Работа сделала любимыми блюдами Анастасии Волочковой шпинат и вареную свеклу с оливковым маслом. Кроме того, балерина не смешивает белки с углеводами.

 

Из физических упражнений балерина предпочитает тренажеры и плавание в бассейне. Самым лучшим отдыхом для себя она считает баню. После бани Анастасия любит принимать ледяной душ. Кроме того она любит посещать дискотеки, а из малоподвижного отдыха предпочитает работу за компьютером и чтение... лежа на жестком полу.