| Наименование продукта |
Количество калорий
в 100 г. продукта |
| Баклажаны |
28 |
| Брокколи |
24 |
| Брюква |
11 |
| Весенняя зелень |
20 |
| Горох |
298 |
| Кабачки |
18 |
| Капуста белокочанная |
23 |
| Капуста брюссельская |
12 |
| Капуста квашеная |
28 |
| Капуста краснокочанная |
27 |
| Капуста цветная |
18 |
| Картофель в «мундире» |
96 |
| Картофель отварной |
60 |
| Картофель печеный |
215 |
| Картофель «фри» |
220 |
| Картофельное пюре |
365 |
| Кресс-салат |
22 |
| Кукуруза сладкая |
66 |
| Лук зеленый |
19 |
| Лук репчатый |
41 |
| Морковь желтая |
30 |
| Морковь красная |
34 |
| Огурцы свежие |
15 |
| Огурцы соленые |
23 |
| Пастернак |
28 |
| Перец сладкий зеленый |
26 |
| Перец сладкий красный |
27 |
| Петрушка |
27 |
| Помидоры |
20 |
| Ревень |
16 |
| Редис |
16 |
| Редька |
25 |
| Репа |
23 |
| Салат |
11 |
| Свёкла |
40 |
| Сельдерей |
7 |
| Спаржа |
26 |
| Томатная паста |
99 |
| Тыква |
20 |
| Укроп |
30 |
| Фасоль |
81 |
| Фасоль стручковая |
31 |
| Фасоль французская |
25 |
| Хрен |
49 |
| Чеснок |
46 |
| Шпинат вареный |
19 |
| Шпинат свежий |
25 |
| Щавель |
27 |
|
